=================================Sekilas INFO================================
Cara Mudah Menghasilkan Uang dari YouTube
VideoSatu.com membeberkan Rahasia TERNAK video dan menguploadnya ke YouTube. Temukan panduan bagaimana Video Anda bisa mendatangkan banyak UANG dari YouTube, sementara Anda jalan-jalan atau TIDUR. KLIK Menghasilkan Uang dari Video YouTube dengan Tidur
Telah Hadir Program Penghasil Uang Cepat
Program Reseller VideoSATU sangat Cocok untuk pemula. Dengan bergabung di VideoSATU, Anda memperoleh 2 (dua) keuntungan sekaligus; bisa belajar menghasilkan uang dari YouTube, dan menjadi reseller VideoSATU. Panduan lengkapnya cek DI SINI
=============================================================================

PENGERTIAN HIDUP SEHAT

Pengertian hidup sehat, secara umum hidup sehat diartikan sebagai hidup yang terbebas dari segala problem baik masalah rohani (mental) maupun jasmani (fisik). Di sini saya sengaja mendahulukan rohani (mental) yang berarti jiwa atas jasmani (fisik) yang berarti badan karena teringat lagu kebangsaan Indonesia Raya ‘Bangunlah jiwanya, bangunlah badannya’. Gangguan rohani meliputi apa saja yang mengganggu kesehatan kondisi pikiran, hati dan jiwa kita. Problem jasmani bisa berupa penyakit-penyakit yang mengganggu berfungsinya anggota badan kita. Jadi pengertian hidup sehat itu sehat secara utuh tak terpisahkan antara Rohani dan jasmani. Kita sering menjumpai di sekitar kita orang-orang yang sehat dan bugar badannya, tapi mentalnya menyedihkan, jiwanya tidak terurus sehingga hidupnya carut marut.

Pengertian Hidup Sehat: Apakah Hidup Sehat Itu?

pengertian-hidup-sehat
Semua orang mendambakan hidup sehat. Seperti apa sih sebenarnya hidup sehat itu? Pengertian hidup sehat dapat didefinisikan sebagai hidup tanpa ganguan masalah yang bersifat fisik maupun non fisik. Gangguan fisik berupa penyakit-penyakit yang menyerang tubuh dan fisik seseorang. Sementara non fisik menyangkut kesehatan kondisi jiwa, hati dan pikiran seseorang. Artinya, kesehatan meliputi unsur jasmani dan rohani.

Banyak orang yang secara jasmani memiliki tubuh yang sehat dan baik, namun kondisi rohani mereka sangat memprihatinkan. Orang-orang sukses dan kaya yang mempunyai jasmani sehat, belum tentu kondisi rohani mereka sehat.

Bagaimana menjaga agar kondisi jasmani dan rohani Anda senantiasa sehat? Pengertian hidup sehat mencakup aturan dan pola seseorang untuk menjalankan hidup ini dengan cara proporsional dan terkontrol. Pola tersebutlah yang akan membuat orang menjadi sehat. Untuk sehat butuh aturan, jika hidup tanpa aturan maka akan muncullah kehidupan yang serampangan. Bukan hanya kesehatan fisik yang akan terganggu, namun lebih berbahaya lagi jika menyangkut kesehatan jiwa.

Kesehatan amatlah penting untuk meraih kebahagiaan hidup. Syarat utama seseorang dapat menikmati kebahagiaan dalam hidup ini adalah saat mereka memiliki kesehatan secara jasmani dan rohani. Pengertian hidup sehat ini menjadi cara seseorang untuk menuju kebahagiaan hidup.

Bayangkan saja, jika Anda mempunyai segudang kekayaan dan dikelilingi orang-orang tercinta di sekitar Anda, akan tetapi Anda dalam keadaan stres atau terbaring di rumah sakit, apakah Anda akan merasakan kebahagiaan secara sempurna. Oleh sebab itu mulailah membiasakan hidup sehat. Sebab salah satu resep kebahagiaan ternyata adalah apabila kita bisa hidup dalam kondisi sehat

Pengertian Hidup Sehat:  Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat menyangkut aturan untuk mencapai kesehatan jasmani dan rohani, sebab pengertian hidup sehat yang sempurna mencakup aspek keduanya. Berikut ini pola-pola hidup sehat baik secara aspek jasmani maupun rohani;

Pola Hidup Sehat Secara Jasmani

pola hidup sehatPola meliputi cara, aturan dan hal yang harus dilaksanakan seseorang dalam rangka mencapai sebuah tujuan. Untuk dapat hidup sehat secara jasmani, hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah menilik secara fisik bagian dari tubuh Anda yang berkontribusi menyumbang masalah penyakit. Tahukah Anda perut merupakan sumber dari berbagai penyakit?

Perut berawal dari mulut, dan mulut akan terpulang pada pola makan dan kebiasaan Anda memakan makanan. Pola untuk meraih kesehatan jasmani yang pertama adalah dengan mengatur pola makan Anda. Atur dan kontrollah makanan-makanan yang masuk ke dalam mulut Anda. Jangan sembarangan dan jangan berlebihan. Sembarangan artinya Anda harus selektif dengan makanan-makanan berbahaya yang mengandung zat aditif berlebihan.

Tidak terlalu berlebihan mengkonsumsi suatu makanan. Apapun makanan yang Anda konsumsi, meski tadinya adalah makanan sehat dan bergizi, jika Anda makan dalam jumlah yang berlebihan niscaya akan menimbulkan dampak dan pengaruh buruk bagi tubuh.

Pola Hidup Sehat Menuju Kebahagiaan Rohani

Rohani yang sehat, jiwa yang sehat, hati yang sehat, ruh yang sehat, keempatnya memiliki kedalaman makna yang sama. Kesehatan rohani menyangkut kondisi pikiran, hati dan ketentraman batin. Ada hal sederhana yang mungkin jarang diketahui orang. Sudahkah Anda mempunyai kebiasaan untuk mencek kehalalan makanan yang masuk ke dalam perut Anda? Berhati-hatilah dan waspadalah dengan kehalalan makanan. Sebab ketakhalalan dapat mengantarkan Anda pada penyakit-penyakit rohani maupun jasmani.

Kehalalan mencakup asal usul makanan tersebut dan kandungan fisik makanan yang Anda makan. Resep sehat rohani selanjutnya adalah dengan mengamalkan rasa syukur. Syukur akan mengantarkan Anda pada gerbang kebahagiaan. Sikap merasa cukup dengan segala sesuatu nikmat yang diberikan Tuhan akan mendorong rohani Anda menjadi sehat.

Banyak orang yang stres memikirkan jabatan dan harta yang bukan menjadi miliknya hanya lantaran ia tak punya kebiasaan bersyukur. Maka jadilah si ahli syukur.

Terima kasih telah berkunjung dan membaca artikel tentang pengertian hidup sehat. Harapan kami tentunya artikel kesehatan ini bisa bermanfaat. Karena keterbatasan ilmu saya dalam hal ini, maka sebaiknya Anda googling untuk mendapatkan pencerahan tentang definisi hidup sehat. Dengan demikian sehingga Anda terhindar dari kesalahpahaman, dan demi mendapatkan pengertian hidup sehat menurut para ahli yang berkompeten di bidangnya.

Di antara kata kunci yang berkaitan dengan definisi hidup sehat:

Cobalah Ada ketikkan di Google atau search engine lain kata-kata berikut:

Pengertian hidup sehat dan bersih
Pengertian hidup sehat adalah
Pengertian hidup sehat menurut WHO
Pengertian hidup sehat tanpa narkoba
Pengertian hidup sehat rokok
Pengertian hidup sehat wikipedia
Apa pengertian hidup sehat menurut para ahli
dan lain-lain.

Pin It

Incoming search terms:

,pengertian pola hidup sehat,pengertian hidup sehat,artikel pola hidup sehat,pola hidup sehat,makalah pola hidup sehat,pengertian budaya hidup sehat,hidup sehat,pola hidup sehat wikipedia,pengertian kesehatan,Manfaat Pola hidup sehat,materi pola hidup sehat,arti hidup sehat,arti pola hidup sehat,budaya hidup sehat,pengertian pelaksanaan pola hidup sehat,makalah budaya hidup sehat,definisi pola hidup sehat,gambar pola hidup sehat,definisi hidup sehat,arti kesehatan,cara hidup sehat,artikel budaya hidup sehat,kebiasaan hidup sehat,makalah tentang pola hidup sehat,memahami pola hidup sehat,materi tentang pola hidup sehat,pengertian pola hidup,yhs-fh_lsonsw,Pengertian sehat,pola hidup sehat jasmani dan rohani,pengertian kesehatan jasmani dan rohani,Pengertian pola hidup sehat adalah,pengertian cara hidup sehat,pengertian pola hidup sehat wikipedia,kliping pola hidup sehat,pengertian hidup sehat menurut para ahli,makalah hidup sehat,sehat,artikel tentang pola hidup sehat,pengertian sehat jasmani dan rohani,artikel pola hidup sehat wikipedia,makala pola hidup sehat,pengertian kesehatan tubuh,contoh makalah budaya hidup sehat,artikel pengertian pola hidup sehat,budaya hidup sehat wikipedia,pengertian kesehatan secara umum,pola makanan sehat,tujuan pola hidup sehat,Materi budaya hidup sehat,yhs-mystartdefault,makna sehat,pengertian pola hidup sehat menurut para ahli,artikel tentang budaya hidup sehat,contoh makalah pola hidup sehat,konsep pola hidup sehat,kumpulan makalah budaya hidup sehat,pengertian jasmani dan rohani,pengertian sehat dan bugar,rangkuman pola hidup sehat,kliping tentang pola hidup sehat,pengertian hidup sehat adalah,pengertian bugar,penjelasan pola hidup sehat,pengertian kesehatan fisik,pengertian pola makan sehat,definisi pola hidup,sehat secara umum,pengertian sehat jasmani,pengertian pola makan,pola hidup sehat makalah,apa yang dimaksud dengan pola hidup sehat,cara hidup sehat jasmani dan rohani,makna budaya hidup sehat,makalah tentang budaya hidup sehat,makalah cara hidup sehat,contoh makalah hidup sehat,pengertian kesehatan jasmani,konsep hidup sehat,makalah pentingnya hidup sehat,definisi pola idup sehat,apa itu pola hidup sehat,apa yang dimaksud budaya hidup sehat,jelaskan pengertian hidup sehat,pengertian sehat secara umum,jelaskan apa yang dimaksud dengan hidup sehat,makna hidup sehat,jelaskan apa yang dimaksud hidup sehat,apa yang dimaksud dengan hidup sehat,apa yang dimaksud hidup sehat,pengertian hidup sehat fisik,yang dimaksud dengan hidup sehat,Pengertian pola hidup sehat secara jasmani,Pola hidup secara jasmani,pengertian sehat secara jasmani,pengertian budaya hidup sehat penjaskes,pengertian tentang hidup sehat,pola untuk meraih kesehatan jasmani yang pertama adalah,tuliskan kebiasaan pola makan yang baik,

One Response to “PENGERTIAN HIDUP SEHAT”

  1. thakns a lot
    December 7, 2012 at 12:40 pm #

    ksks

close